中性脂肪 - いいものあるかも日記＆リンク集w

【指間接の痛み】　２ヶ月程前から、時々右手のひとさし指の関節をペンチでつぶされるような痛みが発生しています。ただ、痛みはすぐに治まるので放置しておいたのですが、最近、痛みの発生頻度が多くなったので医者に診てもらおうと考えています。 何科の医者に行けばいいでしょうか？また、考えられる病名は何でしょう。 痛みは、自然発生する時と、本のような柔らかい物でも指にあたると同様の痛みが発生します。 ひとさし指以外は、なんともありません。 健康診断では、中性脂肪とコレステロールが過多で、尿酸値は７．２で警告されています。 よろしくお願いします。

健康診断の結果のGOT、GPT、γーGPT、コレステロール値、中性脂肪値、などを入力して、診断してくれるようなサイトはありますでしょうか。

医療機関に相談する前に情報が欲しく、質問します。 総コレステロール 219mg/dL （正常範囲上限近く） LDLコレステロール 137mg/dL （正常範囲上限近く） 中性脂肪 30mg/dL （正常範囲より少なく、要経過観察） HDLコレステロール 72mg/dL （正常範囲内） 上記の血液検査結果値で、高脂血症の気があるのかと心配しています。 ネットで調べると総コレステロールとLDLが高いだけではなく、中性脂肪値も高かったり、HDLが正常範囲より少ない人が高脂血症と診断されるようです。 ①私は中性脂肪値が低くHDLが正常範囲内なので、高脂血症には（まだ）当てはまらないと考えていいのでしょうか？ ②また、総コレステロール値やLDLを下げるにはどうしたらよいでしょうか？ 当方30歳代女性、運動は通勤で毎日往復1時間歩く程度、間食はほとんどなし（職場でお土産を配られれば頂くくらい）。 食事は肉食や揚げ物に偏らないようにし、卵の類はほとんど食べません。 飲酒は嗜む程度、喫煙習慣はありません。 以上、長文になってしまいましたが、よろしくお願いします。

中性脂肪値が３９と低めです。（ちなみに体脂肪率は３０近くありますが(^_^；)）低い場合、血管が薄いとかの心配があると　耳にしたことがあります。では　どのような食事療法で　丈夫な血管を作ることが出来ますでしょうか？

アンパンマンはなんでダイエットしないのですか？このメタボっ！(｀△´)ノ

主人が太りすぎで脂肪を減らせと会社に言われました。（健康診断）なにからはじめるのがおすすめですか？

応援よろしくお願いします！恥をしのんで書きます。身長１５４cm・体重７６kg・体脂肪５２%です。半年前までスポーツクラブに通っていて現在より－１４～５kgでした。ですが、大失恋をしたのが引き金になり、ストレスを食べることで解消してしまい、その人のために通っていたスポーツクラブを辞め、先日の健康診断では脂肪肝と食道裂孔ヘルニアと診断され、結局２年前の体重に戻ってしまいました。しかし、どうにもこうにも病気のことが心配になってきたので再びダイエット＆フィットネスを決意しました。そしてその男をどうしても見返したくなってきました！ｗこんな私ですが、皆さんのアドバイスや応援を糧にがんばりたいと思うので、どうかどんな些細な事でもよいのでメッセージをください！どうぞよろしくお願いしますm(__)m

脂肪肝の解消医者に脂肪肝と言われてしまいました。コレステロールも中性脂肪も標準以下なのに・・・。_(_^_)_CT画像をとりまして、なんでも「膵臓と肝臓の比率が高いと脂肪肝なんですよ」と丁寧に説明してくれました。でも、コリンエステラーゼも低い・・・。ということは、摂取されたエネルギーがほとんど燃焼されずに内臓脂肪に吸収されてるって事？。・・・運動しようと思うこの頃です。食品ではこれ以上、改善しようが無いと思うので（肉、油嫌いの菜食主義です）。(-_-;)ところで前置き長いですが、質問です。摂取エネルギーを吸収から、燃焼に変換するのに一番効率良い方法はなんでしょう？。運動でも、食べ物でもお茶でも結構です。どなたかお教えください。<(_ _)>

投薬で太りました。効果的なダイエットを教えてください。うつ病の薬で肥満体形になってしまいました。普通体型になれる方法を教えてください。お薬は精神科で処方されたアモキサンというお薬です。ちょうど昨年の今頃から飲み始め、現在も服薬しています。投薬をはじめ、わずか3ヶ月程度でＢＭＩが２０から２６になってしまいました。医師に相談し、他の薬に変えてもらったら鬱が悪化したため、現在もこのお薬を飲んでいます。医師は、アモキサンで太ることはないという見解ですので、真実かどうかは分かりません。対策として、現在は肉、脂もの、炭水化物を抑え、緑黄色野菜をメインに食べています。運動は、毎朝、30分、早足めでウォーキングをし、一日おきに筋トレを30分しています。ベザスターという中性脂肪を正常化するお薬を一日一粒飲んでいます。しかし、体重も、体脂肪も、なかなか落ちてくれません。うつ病が軽くなるのはよいのですが、周囲から「デブ」と馬鹿にされるのはいやです。どうしたら痩せられるでしょうか？